Účinky Aqua Zumby mají lidé možnost vyzkoušet na krytém bazénu

Každé úterý se lidé různých věkových kategorií scházejí na krytém bazénu v Karviné, aby vyzkoušeli účinky Aqua Zumby. Ta má za účinek především spalování kalorií, při cvičení nedochází k zatěžování kloubů a je vhodná i pro těhotné nebo starší ženy či muže. Může sloužit i jako rehabilitační cvičení při bolesti zad. S lidmi v bazénu cvičí dvaadvacetiletá Sabina Rohrerová, která se Zumbě věnuje několik let. „Scházíme se vždy v úterý od 19-20 hodin a návštivit nás může opravdu každý, nutná je však rezervace na internetových stránkách“, říká trenérka.

Více informací naleznete na internetových stránkách www.zumbanasbavi.cz